让我们先做些热身活动，怎么样？一般来说，运动前你会先做拉伸。心理锻炼也是如此。你已经调整好状态，接下来，把精力集中在创造性思考练习前，你要先活动一下思维。

我们可以做的练习有很多，具体选择什么并不重要——但你不能陷入新的思维定式，所以不能总做出同一个选择。我们可以在互联网上或书上找到很多建议，你也可以自己发明创造。你追求的应该是任何能强迫自己在几分钟时间里就进行多元化思考、让自身思维进入正轨的方法。

多元化思考意味着从一个起点出发后，尽可能多地向多个未知方向前进，而这正是创造性思考的重中之重。 这与聚集性思考正好相反，这种思维方式是聚集不同想法得到一个简单的答案。聚集性思考是解答数学问题需要的思维方式，却不适合需要发挥创造力的环境。

如果询问一个天生的聚集性思考者如何使用砖头，他们大概会说砖头是用来建房子的。但多元化思考者却会说，他们可以用砖头砸开门，或者压住纸箱不被风吹走，或者用砖头打碎窗户，或者阻止停在坡道上的车下滑，或者把砖头敲碎并放进花盆里引导水流，又或者将砖头垫在脚下帮自己眺望墙的另一边。

尽管大多数人会倾向于成为聚集性或多元化思考者两者中的一类，但在必要时，我们可以自由切换到相反的思考方式。每次在商店里清点零钱时，你就是在做聚集性思考。而要回答“过生日想要什么礼物”这种问题时，你就需要多元化思考方式。想发挥创造力时，你自然需要多元化思考方式。

上面提到的砖头问题是个非常有说服力的例子，描述了如何保持开放心态才能让自己为创造性思考做好准备。试着在两分钟内对一个常见物品想出10个不同寻常的用法，例如，一张纸巾、一个杯子、一部手机、一本书或一支打孔器。

进行这样的思考时，你需要每次都换一个不同的主题，否则就会陷入新的思维定式中。所以我们进行创造性思考练习时也需要经常变换练习方式。我们的理念是刺激大脑中的创造力部分，使其为真正重要的任务做好准备，就像发声练习可以让你准备好唱歌、用洗发水前必须先打湿头发一样。

运动前，你会先做拉伸。

发散思考时没有

系好安全带，我们要开始很严肃地思考了。仔细一想，没必要系好安全带……如果给自己的思维附加限制，你就无法自由发散地思考，无法让心绪自由翱翔。而自由正是创造性思考的关键。即便最不可能的道路、最没有希望的创意、最出人意料的想法也会让你迎来灵感迸发的瞬间。

听着，如果非要留出一部分大脑功能去评价自己的创造性思维，非要说出类似“这个想法太傻了”“那个做法肯定没用”“是啊，你怎么说服其他人同意”这些话，等待着你的注定是失败。事后你有的是时间这样想，在你得出了一个（或多个）值得认真分析的想法后，这时才是批判性思考技能发挥实力、创造性大脑需要休息的时候。

而现在，我们的目标应该是尽可能多地获取想法和创意。所有想法，各种各样的想法都算数。确定这些想法究竟好不好、是否可行、是否受欢迎或者自己能否负担得起，这是以后的事。连看起来最糟糕的想法都可能会转变为出色的想法，可前提是不能从一开始就持否定态度。莱纳斯•鲍林（Linus Pauling）曾经说过：“想拥有好的创意，你必须拥有大量创意。”鲍林是历史上仅有的在两个不同领域获得诺贝尔奖的两个人之一 ，他认为有用的方法想必对我们也是有用的。我当然不是说你的所有的想法都很出色，也不是说所有的想法都能变为优秀的创意，可在早期阶段就进行严格的审查，你肯定会放弃一些本不该放弃的想法。

我的一个朋友产生了一个想法，她认为说服其他人重复利用礼物包装纸会有极好的环保效果。这听起来似乎毫无用处，因为假如这个方法可行，我们早就开始做了，不是吗？这样做不仅能省钱，还能保护环境，我们肯定会这么做对不对？问题在于包装纸很容易被撕坏、变得褶皱，大多数人在拆礼物时会直接撕碎外面的包装纸。大部分人都会认为这个想法没用，不做考虑。但我朋友不是这样的人。现在她正在成功地运营着一家公司，生产可重复使用的包装纸。她的想法也从改变其他人的态度转为改变包装纸本身。现在再去回想，如果像扔掉包装纸一样放弃自己的第一个想法，她显然不能取得今天的成功。

在现在的阶段，你只需要产生各种各样的想法，不需要做出评价。更重要的是，你的大脑很难同时发挥好“想象”和“分析”两种功能，只有让大脑不受阻碍地进行创造性思考，才能取得良好效果。否则就像开车同时挂空挡和挂五挡一样，你没法同时兼顾。试图兼顾两方的结果就是挂到了第三挡，而这显然不是你想要的结果。

如果你希望获取大量想法，那么想办法做记录不失为一个好办法，这样自由发散的思维才不会被可能遗忘的焦虑心情所妨碍。写在纸上，或者用语音记录下来，你就可以继续自由思考，不用担心自己可能会忘记前面的想法了。

如果给自己的思维附加限制，你就无法自由发散地思考。

确定自己身处哪个思维框架中

很多人都会劝你“跳出思维框架”。跳出思维框架的方法有很多，有些方法很好、很有效果，也很有助益。但其中绝大多数方法并没有明确或者描述你应该移除的“思维框架”。

广义上说，我们当然知道“框架”是什么意思。框架指的是僵化的思考方式，其中的沟壑会引领我们走向同一个目的地。可具体到个人或正在进行的创造性练习上，这个思维框架指的又是什么呢？

这个问题的答案因事件不同而不同。可你会提出这种问题吗？这就是各种跳出思维框架的方法缺失的地方，而这又是一个极为重要的问题。明确知道思维框架是什么，跳出这个框架的难度就会大幅降低。所以，我们要把确定思维框架当作起点。

这个方法在商业环境中的效果极好，可以为你创造竞争优势。我身边的本地面包零售店都在城市里，因为生活在这里的人更多；如果想开一家附带咖啡厅的面包店，你就应该在市中心开业。可几年前有人决定跳出这个思维框架：他们在郊外一个小型的商业区开了一家带咖啡厅的面包店。这个地区没有足够的人支撑面包店业务，所以你可能对面包店的发展不抱什么希望。然而，这家店如今却成为整个地区最知名的面包店，咖啡厅也经常爆满。原因是什么呢？除了食物好吃外，这里比在城里停车容易得多，所以人们更愿意选在这里碰面。开设这家面包店的人发现了“在城里选址”这个思维框架，然后跳出了这个框架。

你也有可能同时处于多个思维框架中 （具体什么样我不清楚，我猜可能像俄罗斯套娃一样）。假设你想把小镇上的礼堂设计成婚礼会场，那么“小镇礼堂”就是一个思维框架，有没有必要换个地方办婚礼？暂停一下，你还陷入了名为“婚礼会场”的思维框架。此时你又要想办法跳出这个思维框架。你可以选择先办结婚仪式，然后请亲朋好友吃顿大餐；也可以选择在两个好友的陪伴下去婚姻登记处，登记后度蜜月（度蜜月也是个思维框架），玩回来后再举办一个大派对。当然你也可以什么都不做。

跳出思维框架后，并不意味着你不能根据自己的选择回到框架中。但你至少需要看一眼外面的世界，确定自己究竟是真的喜欢这个框架，还是仅仅因为身在框架中而只会产生某种类型的思维。即便重回思维框架，你的眼界也会因为在外面的那段时光而变得更加开阔。知道外面的世界什么样，思维框架对你来说才是可选择的。和盲目地守在思维框架里相比，这时你的想法会更有创造性、更有趣，也更让人兴奋。

明确知道现有的思维框架是什么，跳出这个框架的难度就会大幅降低。